Esti extenuat? - Pune capat epuizarii si simte-te minunat din nou

Esti extenuat? - Pune capat epuizarii si simte-te minunat din nou - Frank Lipman
Pret: 46,08 Lei
(pretul include TVA)
Disponibilitate:
Carte disponibila in libraria online ishop.roEsti extenuat? - Pune capat epuizarii si simte-te minunat din nou
Comanda acum "Esti extenuat? - Pune capat epuizarii si simte-te minunat din nou - Frank Lipman" de pe libraria ishop la pretul de 46,08 lei
Descriere carte:
Epuizarea a capatat, in zilele noastre, amploarea unei epidemii. Starea de oboseala este o problema la ordinea zilei, cu care se confrunta tot mai multi oameni, nestiind cum s-o trateze. Exact aceasta este ideea pe care o dezvolta doctorul Frank Lipman in cartea sa. El reda, pe etape, un program de revitalizare de 42 de zile, care se concentreaza atat asupra felului in care ne hranim, cat si asupra exercitiilor fizice (mai exact, a pozitiilor yoga) pe care ar trebui sa le punem in practica. Autorul adauga, la sfarsitul cartii, si un intreg retetar de preparate eficiente in procesul de revitalizare. In plus, sunt mentionate in detaliu si alimentele care au efecte benefice similare. Programul alimentar este construit in asa fel incat functioneaza si ca o dieta - care este cu atat mai eficienta in masura in care reusim sa ne regasim ritmul natural al organismului, un principiu de baza in cartea lui Frank Lipman. Trebuie sa traiesti, sa te odihnesti, sa mananci dupa ritmurile tale organice. Cu siguranta ca, regasindu-ne echilibrul genetic, vom reusi sa ducem o viata linistita, fara stres, griji si oboseala - prin urmare, vom reusi sa ne organizam si sa nu ne mai lasam coplesiti de modul alert in care se deruleaza totul in ziua de azi.

Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro Vezi mai multe detalii despre Esti extenuat? - Pune capat epuizarii si simte-te minunat din nou
Cartea Esti extenuat? - Pune capat epuizarii si simte-te minunat din nou in librarie
Fotografiile cartilor prezentate in acest catalog online au caracter informativ si pot exista diferente intre aceastea si cartile respective. Informatiile despre cartea "Esti extenuat? - Pune capat epuizarii si simte-te minunat din nou - Frank Lipman" sunt informative, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.
CARTI PE ACEEASI TEMA
si subiect apropiat..
3 recomandari Cartea.ro
Secretul sufletului pereche - Arielle Ford Urmatoarea carte recomandata din categoria Psihologie motivationala
Arielle Ford
19,00 lei

Intoarce-te sa vezi
cartile din categoria
Psihologie motivationalaCarti recomandate din categoria Psihologie motivationala