Anatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza

Anatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza - Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte
Pret: 37,52 Lei
(pretul include TVA)
Disponibilitate:
Carte disponibila in libraria online ishop.roAnatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza
Comanda acum "Anatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza - Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte" de pe libraria ishop la pretul de 37,52 lei
Descriere carte:
Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale ? dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. ? si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate (cu planse si fotografii) exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa. Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii.

Cuprins: Flexibilitatea coloanei ? Mobilitatea trunchiului ? Tonifierea muschilor abdominali ? Mobilitatea miinii ? Coordonarea cot/antebrat ? Mobilitatea genunchiului ? Coordonarea muschilor genunchiului ? Flexibilitatea gleznei ? Amortizarea si propulsarea in timpul mersului si in alergare

Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro Vezi mai multe detalii despre Anatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza
Cartea Anatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza in librarie
Fotografiile cartilor prezentate in acest catalog online au caracter informativ si pot exista diferente intre aceastea si cartile respective. Informatiile despre cartea "Anatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza - Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte" sunt informative, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.
CARTI PE ACEEASI TEMA
si subiect apropiat..
3 recomandari Cartea.ro
Oasele - Dr. Caroline Shreeve Urmatoarea carte recomandata din categoria Anatomie
Dr. Caroline Shreeve
28,40 lei
Anatomie Clinica - ALBU Ioan, GEORGIA Radu Urmatoarea carte recomandata din categoria Anatomie
ALBU Ioan, GEORGIA Radu
35,91 lei
Anatomia omului. Generalitati - Francisc Grigorescu Sido Urmatoarea carte recomandata din categoria Anatomie
Francisc Grigorescu Sido
33,25 lei

Intoarce-te sa vezi
cartile din categoria
AnatomieCarti recomandate din categoria Anatomie