Stresul

Stresul - Isabel Toyos
Pret: 12,26 Lei
(pretul include TVA)
Disponibilitate:
Carte disponibila in libraria online ishop.roStresul
  • Autor: Isabel Toyos
  • Editura: Lider
  • Colectia:
  • Categoria: Psihologie
  • ISBN: 978-973-629-229-3
  • An aparitie: 2009
  • Numar de pagini: 64
  • Format carte: 13 x 20 mm
Comanda acum "Stresul - Isabel Toyos" de pe libraria ishop la pretul de 12,26 lei
Descriere carte:
Stresul este consecinta directa a vietii noastre trepidante.Actiunea lui asupra organismului poate provoca stari de anxietate si chiar imbolnaviri. Pentru combaterea urmarilor stresului se folosesc terapiile complementare ce reprezinta mijloace excelente de relaxare si de lupta impotriva imbolnavirilor. Cartea de fata prezinta principalele tehnici si remedii ce pot fi aplicate de fiecare dintre noi, acasa sau oriunde ne aflam, si subliniaza urmatoarele aspecte: - Cat de stresati sunteti? (test de stres) - Exercitii de yoga pentru relaxare - Tehnici de masaj si de automasaj - Tehnici de respiratie pentru relaxare - Sfaturi privind stilul de viata - Retete si sfaturi privind utilizarea plantelor medicinale si a uleiurilor aromatice - Alimente care ajuta la relaxare si la reducerea anxietatii si care sunt indicate pentru a va mentine starea de sanatate Fiecare tehnica este explicata in detaliu si ilustrata cu imagini color.

Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro Vezi mai multe detalii despre Stresul
Cartea Stresul in librarie
Fotografiile cartilor prezentate in acest catalog online au caracter informativ si pot exista diferente intre aceastea si cartile respective. Informatiile despre cartea "Stresul - Isabel Toyos" sunt informative, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.
CARTI PE ACEEASI TEMA
si subiect apropiat..
3 recomandari Cartea.ro
Tratat de psihopatologie - Constantin Enachescu Urmatoarea carte recomandata din categoria Psihologie
Constantin Enachescu
47,45 lei
Creierul Pe Cont Propriu - Cordelia Fine Urmatoarea carte recomandata din categoria Psihologie
Cordelia Fine
20,61 lei

Intoarce-te sa vezi
cartile din categoria
PsihologieCarti recomandate din categoria Psihologie