Pilates

Pilates - Matthew Aldrich
Pret: 23,71 Lei
(pretul include TVA)
Disponibilitate:
Carte disponibila in libraria online ishop.roPilates
  • Autor: Matthew Aldrich
  • Editura: Niculescu
  • Colectia:
  • Categoria: Sport
  • ISBN: 978-973-748-397-3
  • An aparitie: 2011
  • Numar de pagini: 208
  • Format carte: 13 x 20 cm
Comanda acum "Pilates - Matthew Aldrich" de pe libraria ishop la pretul de 23,71 lei
Descriere carte:
Aceasta lucrare este o introducere in metoda Pilates, usor de urmat de catre toti cei care doresc sa stie mai multe despre originile, principiile si folosirea acestei tehnici atat de utile.

Este un ghid bogat ilustrat, adecvat atat incepatorilor, cat si celor care deja practica Pilates, ajutandu-va sa va bucurati in fiecare zi de toate beneficiile acestui program pentru sanatatea dumneavoastra. Cartea va ajuta sa va intelegeti corpul si va vine in intampinare cu un pachet consistent de exercitii de incalzire, de exersare a intregului corp - cu sustinerea spatelui si incordarea musculaturii abdominale - si de intindere pentru relaxare.

Autorul lucrarii, Matthew Aldrich, preda si lucreaza in industria sanatatii de peste 21 de ani. Scopul lucrarii de fata este sa va ajute sa va intretineti bine corpul, sa aveti o musculatura care lucreaza armonios si, obtinand o pozitie buna, sa fiti mai relaxati, mai eficienti si mai plini de energie.

Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro Vezi mai multe detalii despre Pilates
Cartea Pilates in librarie
Fotografiile cartilor prezentate in acest catalog online au caracter informativ si pot exista diferente intre aceastea si cartile respective. Informatiile despre cartea "Pilates - Matthew Aldrich" sunt informative, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.
CARTI PE ACEEASI TEMA
si subiect apropiat..
3 recomandari Cartea.ro
Sportul mintii - Popescu Tudor Cristian Urmatoarea carte recomandata din categoria Sport
Popescu Tudor Cristian
11,61 lei
Formula unu - M. Ferarrini Urmatoarea carte recomandata din categoria Sport
M. Ferarrini
0,00 lei

Intoarce-te sa vezi
cartile din categoria
SportCarti recomandate din categoria Sport