Fii in forma fara sa mergi la sala. Ghidul complet al exercitiilor de fitness pe care le poti face acasa

Fii in forma fara sa mergi la sala. Ghidul complet al exercitiilor de fitness pe care le poti face acasa - Scott Tudge
Pret: 66,41 Lei
(pretul include TVA)
Disponibilitate:
Carte disponibila in libraria online ishop.roFii in forma fara sa mergi la sala. Ghidul complet al exercitiilor de fitness pe care le poti face acasa
Comanda acum "Fii in forma fara sa mergi la sala. Ghidul complet al exercitiilor de fitness pe care le poti face acasa - Scott Tudge" de pe libraria ishop la pretul de 66,41 lei
Descriere carte:
Crezi ca nu ai timp pentru exercitii fizice? Te-ai sa turat sa platesti multi bani pentru un abonament la sala pe care nici ma car nu il folosesti prea des? Cu ajutorul cartii Fii in forma fara sa mergi la sala!, vei descoperi cum sa iti folosesti timpul liber pentru a fi in forma fara costuri mari.

Cartea include:

- Exercitii pas cu pas si programe pe care le poti face acasa pentru forta, flexibilitate si sanatate.
- Sfaturi profesioniste cu privire la elaborarea unor planuri proprii de fitness, in functie de ceea ce doresti sa obtii.
- Recomandari cu privire la dieta si evitarea accidentarilor.

Scott Tudge este de zece ani antrenor personal, lucrand cu numerosi sportivi amatori si de performanta. Semneaza articole pentru publicatiile Men's Health Magazine, Top Sante si The Times.

Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro Vezi mai multe detalii despre Fii in forma fara sa mergi la sala. Ghidul complet al exercitiilor de fitness pe care le poti face acasa
Cartea Fii in forma fara sa mergi la sala. Ghidul complet al exercitiilor de fitness pe care le poti face acasa in librarie
Fotografiile cartilor prezentate in acest catalog online au caracter informativ si pot exista diferente intre aceastea si cartile respective. Informatiile despre cartea "Fii in forma fara sa mergi la sala. Ghidul complet al exercitiilor de fitness pe care le poti face acasa - Scott Tudge" sunt informative, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.
CARTI PE ACEEASI TEMA
si subiect apropiat..
3 recomandari Cartea.ro
Cum citim simbolurile -  Clare Gibson Urmatoarea carte recomandata din categoria Ghiduri practice
Clare Gibson
42,66 lei
Cum castigam timp - Marion Kustenmacher , Werner Kustenmacher Urmatoarea carte recomandata din categoria Ghiduri practice
Marion Kustenmacher , Werner Kustenma...
14,16 lei
Ghidul bonei - Heidi Murkoff, Sharon Mazel Urmatoarea carte recomandata din categoria Ghiduri practice
Heidi Murkoff, Sharon Mazel
23,75 lei

Intoarce-te sa vezi
cartile din categoria
Ghiduri practiceCarti recomandate din categoria Ghiduri practice