Cum rezistam la stres

Cum rezistam la stres - Peter Tyrer
Pret: 12,16 Lei
(pretul include TVA)
Disponibilitate:
Carte disponibila in libraria online ishop.roCum rezistam la stres
Comanda acum "Cum rezistam la stres - Peter Tyrer" de pe libraria ishop la pretul de 12,16 lei
Descriere carte:
Indiferent care ar fi motivul, stresul este nociv deoarece ne insoteste in permanenta. Prima parte a tratamentului consta in ruperea cercului in care sistemul nervos simpatic si hormonii stresului au mana libera si inlocuirea lui cu relaxarea. Pe urma, nu te vei mai simti anxios si ingrijorat, muschii nu vor mai fi incordati, frecventa batailor inimii si a respiratiilor se va reduce la un nivel regulat, specific odihnei. Cand te simti bine, nu ai dificultati in a te relaxa, insa atunci cand te afli sub un stres continuu sunt necesare stradanii sustinute pentru a castiga cateva minute de calm.

Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro Vezi mai multe detalii despre Cum rezistam la stres
Cartea Cum rezistam la stres in librarie
Fotografiile cartilor prezentate in acest catalog online au caracter informativ si pot exista diferente intre aceastea si cartile respective. Informatiile despre cartea "Cum rezistam la stres - Peter Tyrer" sunt informative, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.
CARTI PE ACEEASI TEMA
si subiect apropiat..
3 recomandari Cartea.ro
Magie in actiune - Richard Bandler Urmatoarea carte recomandata din categoria Psihologie aplicata
Richard Bandler
24,70 lei
Cum sa ne administram timpul - Jean-Denis Menard Urmatoarea carte recomandata din categoria Psihologie aplicata
Jean-Denis Menard
10,36 lei
Dragoste sau dependenta - Brenda Schaeffer Urmatoarea carte recomandata din categoria Psihologie aplicata
Brenda Schaeffer
27,55 lei

Intoarce-te sa vezi
cartile din categoria
Psihologie aplicataCarti recomandate din categoria Psihologie aplicata