Psihologie » Psihologie aplicata

Cum sa memoram. Metode. Strategii. Exercitii (Editie noua)

Traducere de Speranta Brindusa Dobos. Lucrarea este o invitatie la o pasionanta calatorie in - universul memoriei, oferind totodata metode de optimizare a acesteia. Cuprins: De la uitare la - memorie ? Virtutile uitarii ? Virtutile memoriei ? Metode si... detalii carte...

Cum sa ne administram timpul

Traducere de Cezar Petrila. In viata cotidiana, proasta administrare a timpului duce adesea la - pierderea echilibrului psihic, la stres si oboseala, nemultumire si descurajare. Autorul acestei - carti ne arata o noua modalitate de a ne trai timpul,... detalii carte...

Cum sa ne afirmam. Metode. Tehnici. Terapii (Editie noua)

Traducere de Dana Orzu. Prefata de Jean Cottraux. Lucrarea prezinta in mod clar si antrenant - exemple, exercitii si sfaturi practice pentru ca fiecare sa-si descopere singur eventualele lacune - si sa-si imbunatateasca performantele. Cuprins:... detalii carte...

Cum sa ne aparam de stres

Avem impresia ca stim totul despre stres. Si totusi, prin multitudinea formelor sub care se infatiseaza in viata contemporana - suferinta psihologica, maladii psihosomatice, absenteism, scadere a randamentului la locul de munca -, stresul este una... detalii carte...

Cum sa ne descurcam cu ai nostri batrani si dificili...

Cum sa ne dezvoltam creativitatea

Ne confruntam constant, in mediul nostru social (familial sau profesional) cu probleme pe care trebuie sa le rezolvam, cu indatoriri neobisnuite sau cu proiecte pe care trebuie sa le realizam, care ne solicita ingeniozitatea si spiritul inventiv. Toate... detalii carte...

Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti

Scrisa in spiritul celorlalte lucrari, respectiv "Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile" si "Cum sa te iubesti pe tine pentru a te intelege mai bine cu ceilalti", prezenta carte ilustreaza modul in care timiditatea, emotiile, teama, neincrederea... detalii carte...

Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti

Scrisa in spiritul celorlalte lucrari, respectiv "Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile" si "Cum sa te iubesti pe tine pentru a te intelege mai bine cu ceilalti", prezenta carte ilustreaza modul in care timiditatea, emotiile, teama, neincrederea... detalii carte...

Cum sa ne eliberam de trac

Aveti trac atunci cand trebuie sa luati cuvantul la o reuniune, in ajunul unui - examen oral, inainte de a intra in scena. Aveti trac atunci cand va simtiti - atras de cineva si doriti sa-l abordati sau sa-l invitati, inainte de o - competitie sportiva... detalii carte...

Cum sa ne exprimam emotiile si sentimentele

La ce bun emotiile? La ce bun sentimentele? De cte ori nu ati avut impresia ca furia, frica, invidia, tristetea v-au mpiedicat sa stabiliti contacte normale cu cei din jur, sa obtineti un post mai bun sau un salariu mai mare, sa treceti mai usor peste... detalii carte...