Yoga pentru toti

O metoda accesibila pentru barbati si femei de toate varstele adaptata la orice temperament pentru a ajunge la un echilibru psihic si mental perfect Aceasta carte este inainte de toate o formula de viata, o metoda si o posibilitate de a ne apropia de cunoasterea de sine.

Yoga, o metoda pentru toti si la indemana tuturor va permite sa includeti in viata voastra cotidiana un anumit aspect din Yoga. Ea se adreseaza tuturor, fara nici un fel de restrictie legata de sanatate, varsta sau cunoasterea prealabila. Va invata sa va descoperiti echilibrul si respiratia naturala, sa va intariti inzecit puterea de concentrare si atentie, sa va corectati atitudinea fata de propria persoana si fata de viata.

Veti intra astfel in posesia unei formule de viata care va va purta spre un infinit tot mai vast.


Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro