Regasirea echilibrului. Pasi esentiali pentru a va gasi implinirea in munca si in viata personala

PASI ESENTIALI PENTRU A VA GASI IMPLINIREA IN MUNCA SI IN VIATA PERSONALA
Creati-va un echilibru in viata!
Lumea in care traim e din ce in ce mai complicata. Ne cere suplete, adaptabilitate, optimism si incredere.
Prin jocuri, exemple din propria-i cariera, intrebari amuzante si incitante, psihologul englez Deborah Tom ne propune aici un exercitiu inedit de apropiere de noi insine, de imprietenire cu propriul nostru suflet, in conditiile vietii tot mai acaparante si stresante pe care modernitatea o presupune.
Autoperceptia: Invatati sa va cunoasteti pe dvs. insiva, sa va controlati reactiile, sa va concentrati asupra angajamentelor. Schimbarea: Aflati metode practice de a gestiona schimbarea si de a va gasi echilibrul in viata.
Pastrarea echilibrului: Acordati atentie schimbarii prioritatilor in diversele etape ale vietii dvs. Sfaturile si studiile de caz prezentate de Deborah Tom va vor ajuta sa aveti o abordare flexibila si sa deveniti stapanul vietii dvs., gasind implinirea. Bazandu-se pe experienta ei vasta in lucrul cu companii interna?ionale si organizatii, Deborah Tom ne pune la dispozitie abilitati si strategii apte sa ne ajute sa ne intelegem propriile probleme si sa gasim echilibrul si implinirea in viata sociala, profesionala si personala.
Deborah Tom este un psiholog cu experienta in consilierea pe probleme de cariera. Conduce doua companii de training si dezvoltare, ajutand persoane individuale, companii si organizatii, printre care BBC, sa dea randamentul maxim.


Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro