Noua revolutie a glucozei. Indicele glicemic - o solutie pentru sanatate ideala

In 1996, introducerea factorului de indice glicemic (IG) a insemnat o revolu t ie in domeniul nutri t iei, fapt ce a condus la apari t ia car t ii Noua revolutie a glucozei , un bestseller de nivel mondial. Conceptul de indice glicemic a schimbat radical felul in care gandim despre alimenta t ie. Volumul demonstreaza felul in care alimentele cu un indice glicemic mic au un impact benefic major asupra sanata t ii noastre a tuturor.
Cu alte cuvinte, Noua revolutie a glucozei va va explica tot ceea ce trebuie sa s ti t i despre indicele glicemic, de ce este atat de important pentru o sanatate durabila s i cum va ajuta in mod concret: atingerea unei sanata t i perfecte scadere in greutate reducerea riscului producerii unui atac de cord controlul glicemiei (nivelul glucozei din sange) men t inerea sub control a diabetului de tip 1 sau 2 vindecarea sindromului X

Noua revolutie a glucozei furnizeaza concluziile celor mai recente cercetari asupra indicelui glicemic, studii de ultima ora in ceea ce prive s te sanatatea inimii, scaderea in greutate, precum s i sfaturi extrem de importante pentru sanatatea copiilor. Re t etele si planurile de meniu propuse, cu valori IG actualizate, va vor ajuta sa aplica t i conceptul de indice glicemic. Citind aceasta carte, va ve t i convinge ca indicele glicemic este un concept care poate revolu t iona in cel mai benefic mod felul in care va alimenta t i. Noua revolutie a glucozei se adreseaza tuturor, iar informatiile transmise sunt valabile in orice zi, pentru orice meniu.


Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro