Noua biblie a vitaminelor

• Care sunt combinatiile optime in care trebuie luate vitaminele si suplimentele alimentare pentru a avea eficienta maxima si pentru evitarea eventualelor probleme;
• Noile vitamine si suplimente antiimbatranire, care-ti vor pastra infatisarea tinereasca si corpul sanatos;
• Arta personalizarii regimului dietetic in scopul armonizarii cu stilul tau de viata, cu profilul tau de sanatate si chiar cu conditiile de la locul de munca;
• Alternativele naturale la terapia de inlocuire hormonala, Viagra, Prozac si Valium.
• Sectiuni consistente despre nutraceutice, homeopatie si aromaterapie, cu indrumari privind gasirea celor mai buni practicieni in aceste domenii
• Regimuri curative pentru cardiaci, victimele accidentelor vascular-cerebrale, diabetici si suferinzii de artrita
• Noi avertismente privind interactiunile periculoase dintre diferitele medicamente si "tratamentele miraculoase";

Plus! Sectiuni extinse despre ceaiurile si tincturile din plante, adjuvantele pentru infrumusetare, diete, consumul de sare si zahar si noi cai de sporire a nivelului de energie si de ameliorare a fertilitatii si a vietii sexuale.

"Desi se gasesc pe internet informatii nutritionale din abundenta, exista o la fel de bogata dezinformare in ceea ce priveste suplimentele, interactiunile potentiale cu alimentatia si medicamentele, nivelurile de toxicitate si altele. A nu sti ce sa crezi si sa nu crezi, ce sa cauti si sa nu cauti iti poate pune in pericol grav sanatatea. Biblia vitaminelor a fost gandita pentru a preveni astfel de situatii.

Earl Mindell este autorul unui mare numar de titluri care s-au bucurat de succes international. Este farmacist autorizat, maestru erborist si profesor de nutritie la Pacific Western University din Los Angeles. Sustine seminarii de nutritie in intreaga lume. Locuieste in Beverly Hills, California. Aceasta carte a ajuns la a treizecea editie.