CAUTARE
carte sau publicatie
pe cartea.ro
carte sau publicatie
pe cartea.ro
Culturism. Intretinere si competitie
Pret: 28,45 Lei
(pretul include TVA)
(pretul include TVA)
Disponibilitate:
Carte disponibila in libraria online ishop.ro
- Autor: Marin Chirazi, Petru Ciorba
- Editura: Polirom
- Colectia: Hors Collection
- Categoria: Sport
- ISBN: 973-46-0382-5
- An aparitie: 2006
- Numar de pagini: 256
- Format carte: 160 x 235 mm
Descriere carte:
Mens sana in corpore sano – un principiu de viata care imbina sanatatea mintii si a trupului
intr-un echilibru perfect al fiintei umane – este laitmotivul activitatii culturistice.
Volumul include notiunile teoretice de baza (cunostinte despre organismul uman, in general, si
despre muschi, in special, sfaturi privind alimentatia sanatoasa a celui ce depune eforturi sporite
in cadrul programelor culturistice), dar si exercitii practice avind drept scop cultivarea unui
corp frumos si sanatos. Prin stilul accesibil si prin tehnicile descrise si ilustrate, cartea se
adreseaza oricui vrea sa abordeze acest sport pentru mentinerea sanatatii sau pentru performanta
sportiva. Cuprins: Notiuni generale despre culturism • Notiuni generale despre musculatura
• Teoria antrenamentului in culturism • Analiza exercitiilor pentru diferite grupuri
musculare • Antrenamentul in culturism • Alimentatia
Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro
Fotografiile cartilor prezentate in acest catalog online au caracter informativ si pot exista diferente intre aceastea si cartile respective. Informatiile despre cartea "Culturism. Intretinere si competitie - Marin Chirazi, Petru Ciorba" sunt informative, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.
CARTI PE ACEEASI TEMA
si subiect apropiat..
si subiect apropiat..
3 recomandari Cartea.ro