CAUTARE
carte sau publicatie
pe cartea.ro
carte sau publicatie
pe cartea.ro
Anatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza
Pret: 37,52 Lei
(pretul include TVA)
(pretul include TVA)
Disponibilitate:
Carte disponibila in libraria online ishop.ro
- Autor: Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte
- Editura: Polirom
- Colectia: Hexagon. Sanatate, Dietetica
- Categoria: Anatomie
- ISBN: 978-973-46-1522-3
- An aparitie: 2009
- Numar de pagini: 312
- Format carte: 160 x 235 mm
Descriere carte:
Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale ? dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. ? si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate (cu planse si fotografii) exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa. Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii. Cuprins: Flexibilitatea coloanei ? Mobilitatea trunchiului ? Tonifierea muschilor abdominali ? Mobilitatea miinii ? Coordonarea cot/antebrat ? Mobilitatea genunchiului ? Coordonarea muschilor genunchiului ? Flexibilitatea gleznei ? Amortizarea si propulsarea in timpul mersului si in alergare
Vezi mai multe detalii pe libraria ishop.ro
Fotografiile cartilor prezentate in acest catalog online au caracter informativ si pot exista diferente intre aceastea si cartile respective. Informatiile despre cartea "Anatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza - Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte" sunt informative, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.
CARTI PE ACEEASI TEMA
si subiect apropiat..
si subiect apropiat..
3 recomandari Cartea.ro